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いつの間にかボディラインが・・・、アラフォー世代の下着選び
出典 : Sergio Stakhnyk/Shutterstock.com

いつの間にかボディラインが・・・、アラフォー世代の下着選び

子育てもひと段落して、ほっと一息。自分のおしゃれを楽しみたいと鏡を見たら・・・。体重は変わってなくてもボディラインに明らかな変化。今までと同じ下着を選んでいてはだめです。アラフォー世代の正しい下着選びを考えます。

  • 創文舎 hamo

下着姿をチェック、若い頃と明らかに違う

下着姿をチェック、若い頃と明らかに違う

Phuangphech/Shutterstock.com

サイズや体重は変わっていないのに、下着姿になって鏡の前に立つと、若い頃とは明らかに違うボディライン・・・。ボリュームがダウンしトップの位置が下がったバスト。メリハリがなくなり太ももの延長線と化したヒップ。どれもこれも、女性としては認めたくない辛い現実です。

これらのボディラインの変化は、体重の増減が少ない人でもやってくる加齢現象。
40歳前後を境に、ホルモンバランスは変わり、基礎代謝も落ちていきます。そうした身体の変化を受け、ボディラインも刻一刻と形を変えていくのです。

この体の変化は、必ずや誰のもとにもやってくる避けられない現実。
自分の体を見て見ぬふりをするのか、静かに受け止めて諦めるのか。はたまた、正しいボディラインのエイジングケアをはじめて、可能な限り美しさをキープするのか。どれを選ぶかは、あなた次第です。

体形をキレイに見せる下着選び

体形をキレイに見せる下着選び

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女性なら誰しも、美しさを保てるならばそうしたいと思う人がほとんど。しかし、若い頃同様の美しさをキープするには、それなりの努力が必要です。

40歳代になっても、一部ですが信じ難いようなプロポーションをキープしている女性がいることは事実。そのような女性たちは、普段の運動習慣や、規則正しい食生活などを意識している人が多く、生活習慣と同様に、自分の体に合った下着選びにも気を配っているようです。

体形に合った下着選びというと、気になるポイントをカバーするには、きつく締め付ける下着を付けなければならないようなイメージがありますが、たとえ美しいボディラインづくりのためとはいえ、窮屈で苦しい思いをするのは抵抗があります。

ひと昔前は、ボディラインを整えるには、矯正下着やボディスーツなど、強く引き締める下着が一般的でしたが、近頃では、着心地にも配慮された、ラクだけど体形がすっきりして見える下着が人気を集めているようです。

サイズは同じでも丸みがなくなるバスト

サイズは同じでも丸みがなくなるバスト

Anetlanda/Shutterstock.com

加齢に伴う体形の変化とは、具体的にどのように変わっていくのでしょうか。
もっとも気になるのが、バストの変化。服を着てもシルエットに変化があらわれるので、自分でも気がつきやすく、人からどう見られているのかも気になります。

カップサイズは変わっていないのに、見た目に違いが出るのは、加齢が進むにつれ変わるホルモンバランスが原因です。内分泌系のバランスが変わることで、バストはやわらかくなり、加えて、肌の張りや柔軟性が失われていくとバストを支えることができなくなります。結果的に、デコルテ部分はボリュームダウンし、バストは下がり、外側へ流れていきます。

しかも、年齢を重ねると、上半身はボリュームアップする傾向にあるので、体重やカップは変わらなくても、今まで使っていたブラジャーをつけると、背中に段差ができたり、ブラジャーのワキから肉がはみ出したりと思いもよらない変化が出てくるようです。

そんな変化に対応するため、エイジングケアに特化したブラジャーも多数販売されています。ワキから背中にかけ、布幅を広めにとり背中をスッキリ見せるものや、ワイヤーが入っていなくても美しいシルエットをキープできるもの、デコルテを豊かにボリュームアップするものなど、悩みに応じて幅広いラインナップからブラジャーを選択できます。

中には、肩こり予防に幅の広いストラップを採用したものや、機能だけではなくお洒落なデザインにこだわったものなど、体形カバー以外の要素も充実しており、自分の希望に合ったものを選ぶことができます。

重力に勝てないヒップとぽっこりお腹

重力に勝てないヒップとぽっこりお腹

Phuangphech/Shutterstock.com

バストと同様に気になるのが、ヒップラインやウエスト周り。
こちらも、加齢や筋肉の衰えによりヒップ内部の組織が緩み、重力に引っ張られ下へと垂れていきます。徐々に太ももとの境界線がなくなり、ヒップの頂点は下がり、皮下脂肪の増加に伴ってお腹がぽっこり目立つようになっていきます。

たるんだお尻やお腹を引き締めるには、ヒップアップやウエストをフラットメイクするガードルやショーツが効果的。四六時中身につけているのは、少々窮屈かもしれませんが、ここぞという時には、美シルエットを実現するエイジングケアインナーを揃えておきたいですね。

ボディメイクをしたら、ニオイケアも

ファブリーズ布用除菌・消臭スプレー

ファブリーズ布用除菌・消臭スプレー

美しいボディラインをつくる下着は、従来の下着以上に肌にぴったり密着するものが多く、汗や皮脂を吸収しやすいのが気になるところ。汗や皮脂は雑菌の繁殖の要因となり、繁殖によって作られる分解物がムワッとした臭いの原因になります。

そうした臭いを予防するためには、洗濯し終わった下着に、ブラジャーなら裏表に5、6回、ガードルも同様に全体に5、6回程度、布用消臭除菌スプレーのファブリーズをスプレーし、乾かしてから着用するようにすると、繊維の中で増える雑菌の活動を抑制し臭いを軽減する、防臭効果が期待できます。

ファブリーズは、体臭や汗の臭いなどに高い効果をもつ消臭成分と、布に付着した菌を除去する除菌成分が含まれています。臭いがついた布製品の消臭にはもちろん、前もってスプレーすることで臭いの発生を軽減させる防臭効果も発揮します。


ファブリーズは、無臭はもちろん、種類豊富な香りのラインナップが魅力。好みの香りのファブリーズをスプレーしておけば、防臭効果と同時にほのかな香りも楽しめます。