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浴室でのひと時をもっと快適にする方法
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浴室でのひと時をもっと快適にする方法

バスタイムは一日の汚れと疲れを取り除き、寛ぎと癒しをもたらしてくれる大切なひと時です。あなたは毎日素敵なバスタイムを過ごせていますか? 浴室にちょっとした工夫をするだけで毎日のバスタイムがもっと楽しくなります!

  • 鈴木

照明を変えてロマンチックな浴室に!

照明を変えてロマンチックな浴室に!

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照明は、無意識のうちに人の心に影響を与えています。心地の良い空間を作りあげるには照明の光の明るさ=照度と、光の色=色温度が大きく関わってきます。
照度は「ルクス」の単位で表す光のボリュームです。高いほど明るく、低いほど暗くなります。
色温度は「ケルビン(K)」という単位で表され、たとえばろうそくの炎は約2000K、ハロゲン電灯が約3000K、100ワットの白熱電球が約2800K、日中の太陽光が約5500K、青い空が約12000Kです。色温度が低いほど赤みを増し、色温度が高いほど青みを増します。色温度が高いほど元気で明るくなり、目が覚め、集中力を高めると考えられています。逆に色温度が低いと心が落ち着くというわけです。

つまり、いつものお風呂タイムが照明を変えるだけで気分も変わる、素敵なひと時になるというわけです! よりリラックスしたいなら、昼白色・昼光色よりも穏やかな電球色の照明に変えてみてはいかがでしょうか? バスタブに浮かべるタイプの照明やキャンドルも売られているので、それらを利用するのもひとつの方法です。
とはいえ、浴室の照明は他の部屋とは少し選び方が違うので要注意。浴室の照明選びは防湿、防水が基本です。サビがでると漏電や故障の原因になります。また、滑りやすい場所なので足もとにある程度の明るさは確保しましょう。

浴室でテレビや映画を鑑賞!

浴室でテレビや映画を鑑賞!

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お風呂でリラックスしながら音楽や映画を楽しめたら良いなぁと思ったことはありませんか?
今、浴室天井から大迫力の音楽・音声が聞こえてくる「浴室オーディオシステム」を設置する方が増えているそうです。浴室が趣味のオーディオルームに早変わり! というわけです。浴室天井のスピーカーや入力端子を設置するだけの「浴室オーディオ」だけなら音楽を、浴室用液晶テレビも設置すれば映像も楽しむことができます。

リフォームや新築の際に設置する本格的なものなら15万~30万円程度かかりますが、そこまで費用をかけなくても、防水の音楽プレーヤーやテレビを浴室に持ち込むだけでも、いつもと違ったバスタイムになります。
また、スマートフォンの透明防水カバーを利用して浴室で音楽や映像を楽しむ方法もあります。防水だけでなく、防塵・防雪・耐衝撃などさまざまな機能のついた保護ケースが比較的手頃な値段で売られています。
長風呂が苦手という人も、浴室での過ごし方を変えると長く過ごせるかもしれませんね!

ヘッドを変えて多機能シャワーに!

ヘッドを変えて多機能シャワーに!

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お風呂の楽しみ方はいろいろありますが、毎日シャワーが同じじゃつまらない! と思ったことはありませんか?
じつは、シャワーヘッドの世界も日進月歩で進歩しています。節水効果はもはや当たり前。マイナスイオンがたっぷりと含まれたもの、活性炭フィルターを内蔵して残留塩素等を除去してくれるもの、ミネラルの力で美肌・美髪効果が期待できるもの、微細バブルで毛穴のクレンジング効果のあるもの、力強いマッサージ効果のある水圧、水の出方や水圧がさまざまで好みや気分で切り替え調整できるものetc.。もはやシャワーはただ水がでるだけのものではありません。水の質も含めて高機能化しています。
シャワーヘッドの交換だけでバスタイムが美容と健康に役立つエステタイムにもなるというわけです!

浴室でミストサウナを楽しむ

浴室でミストサウナを楽しむ

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シャワーヘッドの交換でいろいろなシャワー水を楽しむのもいいですが、やはり憧れは自宅でエステ気分を味わえるミストサウナですね! ミストとは霧状という意味。室内温度70~100℃、湿度10~15%の「ドライサウナ」に対して、ミストサウナは浴室温度約40℃、湿度:90~100%ですから、息苦しさもなく、徐々に汗ばむ高温・湿度の中で、細かい霧状の温水を浴びながら、無理なくキレイになれそうな感じがします!
実際、ミストサウナには、美容と健康に役立つ要素がいっぱいあります。新築やリフォームの際に導入を考えてみてはどうでしょうか。ミストサウナ機能の付いた浴室暖房乾燥機は、通常の浴室工事代にプラス30~40万円で設置できます。

●ミストサウナ浴は、短時間で温まります。シャワー浴よりも体の中まで入浴後の温まりが続きます。
●発汗作用があるので基礎代謝アップにつながり、ダイエットに役立ちます。
●たっぷりと汗をかくことで、毛穴の汚れが取れやすく、美肌に役立ちます。

手頃なグッズから、少なくはない費用がかかるリフォームまで、浴室の可能性はとても幅広いようですね! 世際に合わせてリラックスできるバスタイムを演出しましょう。